By Malvika Kashyap
April 14, 2022
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बदलती हुई लाइफस्टाइल या अनहेल्दी खाना खा लेने से पेट दर्द हो सकता है. साथ ही पेट में मौजूद किसी अंग की गतिविधियों में गड़बड़ी होने से भी पेट दर्द हो सकता है.
कई बार अपच, कब्ज, पेट का फ्लू, फूड एलर्जी, अल्सर, पित्ताशय की पथरी के कारण भी पेट दर्द हो सकता है. मासिक धर्म में ऐंठन से भी पेट दर्द कर सकता है.
आमतौर पर पेट दर्द के कारण के अनुसार अलग-अलग दवाइयां दी जा सकती है. इसमें डायसाइक्लोमीन गोली पेट दर्द के लिए उपयोग में लाई जा सकती है.
बच्चों के पेट दर्द में आप उन्हें Rantac Syrup, Drotin DS Syrup, Duphalac Syrup, Oflox OZ जैसी दवाइयां डॉक्टर की सलाह पर दे सकते हैं.
अगर आपका पेट दर्द कर रहा है तो आपको ज्यादा से ज्यादा पेय पदार्थ लेने चाहिए. साथ ही केला, सादा चावल या उबला हुआ आलू भी खा सकते हैं.
अदरक के एंटी ऑक्सीडेंट एवं इन्फ्लेमेटरी गुणों से पेट दर्द में राहत मिल सकती है. साथ ही आप सौंफ, हिंग, पुदीना, दही का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.
पेट दर्द के देसी इलाज के लिए आप गर्म पानी में एक चम्मच बेकिंग सोडा एवं नींबू रस मिलाकर पी सकते हैं. इससे आपका पेट दुखना बंद हो सकता है.
एक कप गर्म पानी में सेब का सिरका एवं शहद मिलाकर पेट दर्द में ले सकते हैं. इससे भी पेट दर्द में फायदा मिलेगा.
थोड़े से चावल को पानी में उबालकर इसमें शहद मिलाकर पिएं. दिन भर में कम से कम 2 बार इसे पीने से आपको पेट दर्द में फायदा मिलेगा.
पेट दर्द को कम करने के लिए आप गर्म पानी की बोतल को पेट पर रखें. साथ ही आप गर्म पानी से नहा भी सकते हैं.
पेट दर्द दूर करने के लिए बताए गए सभी उपाय केवल जानकारी के तौर पर ही पढ़ें. किसी भी उपाय को लागू करने से पहले फैमिली डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
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