By Malvika Kashyap
June 5, 2022
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PAIRON PAR TANNING KYU HOTI HAI गर्मियों में हमारे पैरों पर भी बहुत पसीना आता है. ऐसे में धूप एवं धूल-मिट्टी के कारण पैरों में टैनिंग एवं ड्राइनेस हो सकती है.
पैरों की देखभाल जरूरी गर्मियों के दिनों में सिर्फ चेहरे ही नहीं, बल्कि पैरों की भी उचित देखभाल जरूरी होती है. क्योंकि सूरज की यूवी किरणें, गंदगी के कारण पैरों का रंग भी बदल सकता है.
एलोवेरा जेल लगाएं रोजाना अपने पैरों पर लगभग 20 मिनट तक एलोवेरा जेल लगाकर रखें. इसके बाद इसे पानी से धो लें. इसमें आप बादाम का तेल भी मिला सकती है.
संतरे के छिलके की पाउडर संतरे के छिलके की पाउडर में दही या दूध मिलाकर इसकी पेस्ट पैरों पर लगाएं. सूखने के बाद इसे अच्छी तरह से स्क्रब करते हुए साफ कर लें.
हल्दी एवं दूध की पेस्ट टैनिंग दूर करने के लिए थोड़ी सी हल्दी में ठंडा दूध मिलाकर पेस्ट बनाएं. इसे प्रभावित जगह पर 15 मिनट तक लगाए रखें. कुछ देर बाद इसे गुनगुने पानी से धो लें.
घर पर पेडीक्योर करें गुनगुने पानी में थोड़ा सा नींबू रस एवं शैंपू मिलाकर इस पानी से सॉफ्ट ब्रश की मदद से पैरों को स्क्रब करें. इस तरह आप घर पर ही पेडीक्योर कर सकती हैं.
कॉफी एवं नारियल तेल पैरों की टैनिंग एवं डेड स्किन हटाने के लिए कॉफी एवं नारियल तेल मिलाकर इससे पैरों को स्क्रब करें. लगभग 5 मिनट के बाद पैर अच्छी तरह से धो लें.
आलू एवं नींबू का रस आलू के रस में नींबू का रस मिक्स करें. इस मिश्रण को हफ्ते में दो बार पैरों पर जरूर लगाएं. कुछ ही दिनों में आपके पैरों की टैनिंग दूर हो जाएगी.
सनस्क्रीन एवं मॉइश्चराइजर टैनिंग से बचने के लिए सनस्क्रीन लोशन जरूर लगाएं. साथ ही पेडीक्योर के बाद मॉइस्चराइजर क्रीम का भी जरूर उपयोग करें.
पैरों की टैनिंग हटाने के लिए बताए गए सभी उपाय केवल जागरूकता के तौर पर ले. अधिक जानकारी के लिए अपने त्वचा विशेषज्ञ या डॉक्टर से जरूर मिले.
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