By Malvika Kashyap
April 20, 2022
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गर्मियों में सूरज की तेज किरणें हमारे शरीर को पसीना पसीना कर देती है. इससे हमारे शरीर की ऊर्जा भी कम हो जाती है. हम बहुत थकावट महसूस करते हैं.
ऐसे में अगर आप ग्लूकोन डी पाउडर लेते हैं, तो इससे आपको तुरंत एनर्जी मिल सकती है. इससे हमारे शरीर को बहुत सारे फायदे मिलते हैं.
ग्लूकोन डी में मौजूद ग्लूकोज से हमारे शरीर की थकावट दूर हो सकती है. साथ ही शरीर का तापमान भी नियंत्रित रह सकता है. इसमें लगभग 99% ग्लूकोज होता है.
ग्लूकोन डी में विटामिन डी होता है, जो हमारे शरीर में फास्फोरस एवं कैल्शियम की मात्रा सही बनाता है. साथ ही हमारी रोगप्रतिकारक क्षमता भी बढ़ाता है.
ग्लूकोन डी में मौजूद मिनरल्स हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. इससे हमारे हड्डियों, मसल्स एवं त्वचा के लिए भी बहुत फायदा होता है.
गर्मियों के मौसम में ग्लूकोन डी हमें डिहाइड्रेशन से बचाता है. साथ ही इसके सेवन से हमारे शरीर को ठंडक मिलती है.
ग्लूकोन डी के सेवन से हमारे शरीर को एक्टिव रहने की ऊर्जा मिलती है. साथ ही यह हमारे मूड को भी फ्रेश कर देता है.
जब हम किसी सफर में होते हैं या सफर से वापस आते हैं, तब ग्लूकोन डी का सेवन जरूर करना चाहिए. इससे हमारे शरीर की सारी थकान दूर हो जाती है.
काम करते समय या फिर एक्सरसाइज के बाद हमारे शरीर में ग्लूकोज की कमी हो सकती है. ग्लूकोन डी हमारे ग्लूकोज की कमी को पूरा करता है और हमें स्वस्थ बनाए रखता है.
ग्लूकोन डी के बताए गए सभी फायदे केवल सामान्य जानकारी के तौर पर ले. ग्लूकोन डी का सेवन करने से पहले फिटनेस ट्रेनर या डॉक्टर का परामर्श जरूर ले.
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