अधीरता के युग में, अपने मन (Mind) को कैसे स्थिर करें?

मन (Mind): अक्सर हमें विज्ञान का अभ्यास करते हुए दिमाग के बारे में कई जानकारी हासिल होती है. उसी के साथ हम जानते हैं मन के बारे में. तो ये मन (Mind) होता क्या है ? क्या ये दिमाग का एक हिस्सा है ? या ये कोई अलग से शरीर का हिस्सा हैं ? कभी … Read more

इन सरल तरीकों से अपने मन पर काबू पाएं…

control-mind

दोस्तों, आज हम हमारे मन अर्थात हमारे विचारों के बारे में बात करेंगे.आपने सुना ही होगा कि मन ही आपका सबसे बड़ा दोस्त होता है और सबसे बड़ा दुश्मन भी! जब आप पूरी तरह से मन के हिसाब से चलते हैं, तो मन आपको कहीं भटका देता है, लेकिन जब आप अपने मन पर काबू पा … Read more