IKIGAI – क्या होता है? IKIGAI kya hota hai? – Part 2

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IKIGAI – क्या होता है?: दोस्तों, आज हम “IKIGAI– एक लंबे और खुशहाल जीवन का जापानी रहस्य” इस विषय के लेख की श्रृंखला का भाग -2 इस लेख में पढ़ेंगे. लेकिन हम अपना IKIGAI कैसे ढुंढे? (Hum apna IKIGAI kaise dhunde?) समस्या तो तब आती है, जब लोग आपको आपका Passion ढुंढने के लिए कहते हैं और … Read more

IKIGAI क्या होता है? – IKIGAI kya hota hai? – Part 1

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IKIGAI क्या होता है?: दोस्तों, आज हम “IKIGAI– एक लंबे और खुशहाल जीवन का जापानी रहस्य”. इस जापानी किताब के सारांश के भाग -1 के बारे में जानेंगे. इस किताब के लेखक हेक्टर गार्सिया (Hector Garcia) और फ्रांसेस्क मिरालेस (Francesc Miralles) हैैं. IKIGAI का क्या अर्थ है? IKIGAI ka arth kya hai? इकीगाई का अर्थ है- ‘सुबह उठने की … Read more

आपकी मानसिकता ही सब कुछ होती है!

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आपकी मानसिक स्तिथि निर्धारित करेगी कि आप कुछ करोगे या नहीं. आपकी मानसिकता निर्धारित करेगी कि, क्या आपको याद रखा जाएगा या आपको भुला दिया जाएगा. आपकी मानसिकता निर्धारित करेगी कि, क्या आप जब चीजें और कठिन हो जाएगी तब भी अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए प्रतिबद्ध होंगे, क्युकी जैसा कि हम सभी … Read more

इस आयुर्वेदिक वनस्पति से कोरोना के खिलाफ इम्यूनिटी बढ़ाये!

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दोस्तों, आप तो जानती ही है की कोविड-19 इस वैश्विक बीमारी ने पूरी दुनिया में हाहाकार मचा दिया है. लाखों लोग मारे जा चुके हैं. लेकिन अभीतक इस पर कोई Vaccine या टीका उपलब्ध नहीं है. बहरहाल हमारे पास इस बीमारी से बचे रहने का एक ही उपाय है और वह है- अपने शरीर की Immunity … Read more

…ये वक्त भी गुजर जाएगा (This too shall pass) – कठिन समय

Lockdown Special

​हम सभी को कभी न कभी कठिन समय से गुजरना पड़ता हैं…अब भी हम बहुत बड़ी महामारी के चुनौतीपूर्ण समय से जा रहे हैं, जिसका हमे डटकर सामना करना पड़ेगा. इतिहास गवाह है की हमने कोरोना महामारी से पहले १७२० मे प्लेग, १८२० मे कोलोरा, १९२० मे स्पैनिश फ्लू जैसे महामारी का सामना किया. भविष्य … Read more

Subconscious mind : आपके दिमाग का ‘पावर हाउस’

Subconscious Mind

दोस्तों, आज हम अपने दिमाग का पावर हाउस अर्थात Subconscious mind के बारे में बात करेंगे. हमारा दिमाग दो हिस्सों में बटा होता है. पहला है कॉन्शियस माइंड यानी ‘सचेत मन’ और दूसरा है सबकॉन्शियस माइंड यानी ‘अवचेतन मन’. आप रोजमर्रा के जो भी काम कर रहे हो, वो सब कॉन्शियस और सबकॉन्शियस माइंड ही कंट्रोल करता है. इसका … Read more

बच्चों में मैदानी खेलकुद की कमी हो जाना कितना गंभीर है?

Importance of outdoor games

आज भी हमें यह देखने को मिलता है की,बच्चें मैदान में खेलने से ज्यादा आमतौर पर मोबाईल पर ज्यादा खेलते है. या कम्प्युटर पर भी खेलते दिखाई देते है. विडीओ गेम, गेम झोन, सायबर कॅफे में बच्चें दिखाई देते है. क्या बच्चों को मैदानी खेल से ज्यादा मोबाईल से लगाव है? क्या मैदानी खेल उन … Read more

जानिये किस तरह अपना मोबाईल कीटाणुरहित करें

disinfect phone

हम हर रोज दिन भर में सैकड़ों सतहों को छूते हैं. हम में से कुछ लोग उन्हें छूने के बाद अपने हाथोंको धोकर साफ़ कर लेते हैं. हमारे हाथों के कीटाणु और बैक्टीरिया आसानी से हमारे मोबाईल में स्थानांतरित हो सकते हैं. हमारा मोबाईल बैक्टीरिया के प्रजनन के लिए मदद ही करता हैं. मोबाईल के … Read more

क्या Covid-19 आपके लिए फायदेमंद हो सकता है?

COVID-19

Covid-19 का फैलाव पूरी दुनिया में हो चुका हुआ हैं. सभी देशों के लोग इस Covid-19 के चलते परेशान है. ज्यादातर लोग अस्पताल में है. बहुत से लोग अभी भी घर में है. और कुछ लोग जिन्हें हम लापरवाह भी कह सकते है वह अभी भी सड़क पर घूम रहे है. जिन्हें आनेवाले दिनों में … Read more